ポレポレ日記

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結婚式準備と旅行について、ためになる情報をお届けしたい!という気合だけは一丁前なブログです

【完全独学!】国内旅行業務取扱管理者の勉強法【ワーママでも合格できた!】

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今回は先日合格した国内旅行業務取扱管理者について書こうと思います!

ただの旅好きのフルタイムワーママ(1歳児の育児に追われて頭はポンコツ🤡)がどうやって合格に辿り着いたのか?!一部始終をどうぞ🔻

 

 

なぜ受験しようと思ったか

もともと資格マニア(保有資格20コw)世界遺産検定や海外旅行地理検定は持ってたのですが、旅行に関する資格の王道といったらやっぱ旅行業務取扱管理者でしょ!!!と思って今回受験することにしました。一種のコンプリート癖です😎(誰にも共感されないやつ)

 

いつから・どれくらい勉強したか

試験日の半年前から勉強し始めました。

フルタイムで働いているので、基本的に夜を勉強時間として確保していました。大体30〜60分/日くらいですかね。

私は集中力がないので試験前の詰め込み学習が苦手です。なので、毎日コツコツやることを心がけてました。

とはいえ、仕事が忙しいときやもう眠い🥱ってときは勉強はお休みして、ほどほどに自分を甘やかしてやってました。これ結構重要。

 

 

どうやって勉強したか

テキスト等を利用して独学で勉強しました。使用した教材はこちら💁🏻‍♀️

①ユーキャンのテキスト

この一冊で学習すべき範囲は全部カバーできます。

②旅地図

旅行業務取扱管理者向けのテキストではありませんが、国内地理の対策として。

あとは単純に読んでてワクワクします🤩

③過去問

全国旅行業協会のサイトに載ってるものを使いました。(直近5年分)

各年度の実施状況、問題と解答、合格者受験番号|一般社団法人 全国旅行業協会(ANTA)

 

④ツバサさんのオリジナル教材

資格保有者のツバサさんが作っているオリジナル問題集。私は国内地理対策用を買いました。

合格者が作った総合・国内旅行業務管理者の国内地理対策のオリジナル問題集|ツバサ|note

大変失礼ですが、一般人が作るレベルを超えてる充実度!!!✨

暗記だけだとツラいので、こういう問題集で暗記した知識を整理していくのが効率的です。

 

⑤友人と進捗状況を共有

教材ではないですが、これもオススメ!

同じく受験する友人がいたため、1日1回何を勉強したかをお互いメッセージで送り合いました。

こんな感じで自分が勉強したことを一方的に送りつけるw

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もともと1人で黙々と勉強するタイプだったのですが、これは本当にやってよかった!!!😭

やっぱり仕事や家庭に追われると、モチベーション維持するのが難しくて、満足に勉強できない日が続くとどんどん自己嫌悪に陥っちゃうんですよね。

そんな時でも友人のメッセージを見て励まされて、自分を奮い立たせることができました。

 

学習スケジュール

《試験まで半年〜4ヶ月》

■テキストを読む

とりあえず全体感と試験に出そうなニオうポイントを把握する。細かいところは覚えようとせず、「ふぅ〜ん」程度で。

■気が向いたら旅地図をパラパラ見る

 

《試験まで3ヶ月》

■過去問を解く(1周目)

1日10問程度解きました。間違えたところや理解が足りていないところはテキストを見ながらノートにまとめ直しました。

ちなみに、5年分の過去問を試験までに2周解く算段です。

■旅地図を1日1,2ページずつ精読

その地域の地理的な特徴と主な観光地(位置関係含む)を覚えるようにしました。

私は書くと覚えるタイプなので、こんな感じの略図を書き殴って頭の中にイメージを作りました。縮尺も適当ですw

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■オリジナル問題集を解く

旅地図で覚えたことを整理するためにツバサさんのオリジナル問題集を解きました。

上から順に解くというよりは、勉強した箇所が出てきそうなところから。こうすることで、旅地図に載ってる膨大な情報の中で、どういう観点でどういう情報を拾って覚えればいいかがわかってきます。

 

《試験まで1ヶ月》

■過去問を解く(2周目)

ここからはスピードを上げて1日20問以上。

1周目と同じく、間違えたらテキストを見てノートにまとめ直し。結構同じところ間違えるんですよね〜🤪

■オリジナル問題集を全体的に解く

解けなかったところを旅地図で確認→知識を再確認&定着。このプロセスを何度も繰り返しました。

オリジナル問題集の方が本試験より網羅性が高いので全部解けなくても気にしません😂

 

スケジューリングのコツ

旅行業務取扱管理者に限らず、資格のための学習スケジュールを立てるときに意識すべきなのは、

己を過信しないことスケジュールにバッファ(計画通りにいかなかったときに充てる時間)を明確に盛り込むこと。

どんなにやる気があっても、どんなに時間に余裕があっても、絶対に計画通りに勉強は進みません私が知らないだけで、どこかの学者がこの法則を提唱してるはず。(ほんまか?

余裕をもったスケジュールにしておくことで、行き詰まったときに「過去のアタシ、ファインプレー!!」と自己肯定感が爆上がりします。

私のバッファ↓(ざっくりすぎる)

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旅行業務取扱管理者の活かし方

まずはここからステップアップして、来年に総合旅行業務取扱管理者を受けたい!!✨

総合まで受かれば、旅行好きとしてかなり箔がつくんじゃないかなと思ってます💪

ちなみに、私の仕事は旅行とは無縁なので、仕事には全く役立ちませんw

でも、旅行したいけどいろんな事情でなかなか行けない人って多いと思うので、そういう人をサポートするような働きが社内的にできたらなぁとぼんやり考えます。(資格を活かすというよりは一人の旅行好きとして)まぁ、まだかなりぼんやりしてますが。笑

 

以上、1ミリでも参考になれば幸いです。

【子連れに激推し!】アイランドナガサキに行ってきた!《推しポイント7選》

久々の旅行記です!

先日遅めの夏休みで、長崎に3泊4日で行ってきました🏖

 

長崎駅から車で30分のところにある伊王島

ここに日本全国のファミリーにおすすめしたいリゾートがあります!それが…アイランドナガサキ!!!

緊急事態宣言もギリギリ明けて、晴れやかな気持ちで長崎に飛びました✈️

 

今回はアイランドナガサキの思い出とともにおすすめポイントを書いていきたいと思います!

 

小さな子ども連れに優しいポイントがたくさん!

ここで「小さな子ども」とは小学生未満のイメージです。小学生以上だとちょっと物足りないのかなぁ〜

うちの娘っこ(1歳8ヶ月)や一緒に行った友人の子どもたち(5歳と2歳)にはとにかく大ウケでした!

 

①キッズルームが広い

とにかく子どもたちが一番喜んでたのはこれ!!

ちょっとした体育館くらいの広さで、室内用アスレチックやら空気で膨らましたふわふわした遊具やらボールプールやらジャンボサイズのぬいぐるみやら、子どもたちのツボを押さえに押さえたラインナップ!そこらへんの支援センターとはレベルが違います!

なぜかファイティングポーズの娘っこw

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パッカーン!!
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ジャンボぬいぐるみで一人遊ぶ母
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どの遊具も安全ですし、広々としているので見守る方も安心でした。

 

滞在中何回も遊びに行っては、嬉しそうにボールプールに埋もれてました。あと、初日に登れなかった遊具に登れるようになってて感動🥺子どもの成長ってホントに早い🥺

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②母に優しいスパ

「アークランドスパ」という屋内の温水スパがありまして、小さな子ども連れが喜ぶ3H(深くない・ほどよい水温・広すぎない)(なんだそれ)が揃った素晴らしいスパなんです!

私の水着姿を生で見たらこんな顔↓になります。

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浮き輪やおもちゃも無料で貸し出しているので、手ぶらで行っても大丈夫🙆‍♀️

アンパンマンの浮き輪もあります!わかってるねぇ〜

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他のお客さんも子連ればかりで、中には首がやっと座ったくらいの赤子を抱きながら上の子の浮き輪を引っ張ってる猛者も🤭

プールだけでなく、1〜2人用のジャグジーもあるので、遊んでる子どもと旦那を眺めながら、優雅にお湯に浸かることができます😍こんなの久々だ〜

 

ちなみに水遊び大好きな娘っこは、プールサイドにできてる水たまりを嬉しそうにバシャバシャしてました。いや、それいつでもできるやつや…🤦🏻‍♀️

 

③客室が広い&段差がない

今回はKAZE HOTELというファミリー向けの部屋に泊まりました。

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古いホテルをリノベーションしたのか、作りに古さはあるものの、綺麗で広々としててゆっくりできました😊

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とにかくすぐ転んだりぶつけるお年頃なので、段差がないのもありがたかったです。

娘っこは到着してすぐに布団にダイブ😂

バフっ

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④無料のレンタサイクル

アイランドナガサキはエリアごとに施設が分かれているので巡回バスが走っています。

でもバスってなかなか幼児連れにはハードル高い🤔(ベビーカー併用なので荷物が多い、バスが来るまで待てない、乗っても座りたくない、手を繋いでくれない、言うこと聞きたくない、朝ご飯食べたくない、お風呂入りたくない…おっと、ただのイヤイヤ期のグチでしたね!)

そこで活躍したのが無料のレンタサイクル🚲

所定の場所に置いてある自転車をそのままかっぱらうだけ!←言い方

スパやミナトホテルの方に行く時はもっぱらチャリでした。

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なぜか母の尻を触る娘っこ…

 

娘っこは初自転車でしたが、怖がることなく気持ちよさそうに乗ってました。スパからの帰りは寝てたくらい😪

ほとんどが電動なんですけど、たまに電動じゃないやつがあります。電動に乗って来たのに、スパに行ってる間に誰かが乗っていってしまって、電動じゃないやつが残されていた時は腹立ったなぁ←突然の心狭いエピソード

 

 

親も癒してくれるポイントがたくさん!

ここのすごいところは子どもと同じだけ大人もテンションがあがるところ!

よくある子ども向けの宿泊施設って、全体的に子ども寄りの作りだったりするので、なかなか大人も大満足というわけにはいかないですよね。

ところがアイランドナガサキは違いますよー!

 

⑤食事がハイパーうまい

ごめんなさい、正直ちょっと侮ってました🙇‍♀️

今回は和食コース付きのプランだったのですが、きっとお刺身と1人分の鍋(よくある固形燃料であっためるやつ)くらいでしょ〜と思ってたら大間違い!

地元の食材をふんだんに使ってて、とっても豪華✨

味も最高においしかったです!!

1日目の前菜。どれも凝ってます。

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和牛でお一人様焼肉
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こちらは2日目。ウニと伊勢エビがとんでもなくおいしかった!長崎って何でも採れるのね。

他は説明が聞き取れず、何の刺身がわからず…刺し盛あるある。
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え!ふぐの唐揚げ!え!いいんすか!!😳😳😳
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〆はすき焼き〜!
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写真はコースの一部です。少量ずついろんなお料理が出てくるので最後までワクワクが止まらない😍

東京なら8000円くらいのコースです。(こっつ調べ)

ちなみに、娘っこは大人の取り分け+白米(無料)にしましたが、お子さま用御膳もあるみたいです。

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いつもあんまり食べない白米を夢中で食べてる

 

⑥温泉が気持ちいい

「ユユスパ」という大浴場があるのですが、そこがまた気持ちいいんです♨️

ほどよく風情のあるレトロなお風呂で、綺麗すぎるとそわそわしちゃう私としてはめちゃくちゃリラックスできました笑

(あとリラックスするコツは子どもは旦那に預けて一人で入ることです)

 

⑦子連れだとなかなかやれないことができる

見出しがボキャブラリー不足丸出しですが、要はこういうことです↓

  • お酒を飲みながらダーツやビリヤードをする
  • ハンモックで本を読む
  • 岩盤浴に行く
  • カフェでゆっくりする

どうでしょう?普段やりたいけどなかなかできなくないですか??(圧がすごい

「フィッシャーマンズラウンジ」という大人向けのスペースがあって、フリードリンク(セルフでお酒を作れる)+ダーツやビリヤード、ボードゲーム等が1日1000円で使いたい放題なんです♫

うちは夕方に子連れで行ったのでこうなりましたが、

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21時からは子どもは入れないので、大人だけで楽しめます💋

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これは15時以降いつでも自由に飲めます❤️

 

また、「ミナトスパ岩盤テラス」では岩盤浴を楽しんだり、ハンモックやカプセルホテル風の個室(もっとステキな表現できんかね)でマンガを読んだりできます。

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なんて青い空なんでしょう…

 

あと、島内に5つのカフェがあって、宿泊客は無料で利用できます。それぞれのカフェにコンセプトがあるので、目的に合わせて選んだり、全部を巡ったり、といろんな楽しみ方ができます!

こちらは港カフェ☕️

ここでは自分で豆を挽いてコーヒーを入れることができます。

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あらやだ、あたし、丁寧な暮らししちゃってるかも🥺

 

娘っこがベビーカーで寝ちゃった時は毎回ここでゆっくりしてました。

地元の人も利用してて、「島のカフェ」って感じのゆったりとした空気が流れていました。

 

お次は岬カフェ☕️

自転車で坂道を20分くらい登った人だけがたどり着けるオアシス!※車でも行けます

ここでは自分で日本茶を煎って飲むことができます。カフェ内は香ばしい薫りでいっぱい🥰

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娘っこはアクエリアスの水割り。セルフの冷蔵庫にアクエリアスが常備されてます。

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映えるブランコもありますよ〜♫

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以上、アイランドナガサキのおすすめポイント7つでした!

本当にめちゃくちゃいいところだったので、子連れファミリーに届いてほしい!!!!🙏🙏🙏

 

【おまけ】

ホテル内のショップで買ったお土産たち。

カステラが本格的でおいしかったです!

あと、かんころ餅干し芋にお餅要素を足したようなほっこりフードのパイオニア的存在。

おいしかったのでリピしようと思って調べたら、ネットで買うと現地価格の2倍することが判明🤭

え、関税でもかかってんの??

ちょっとでも気になったら現地で買うことをおすすめします!!

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【子連れ旅行】旅行中の離乳食はどうする?【月齢別に紹介!】

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赤ちゃん連れの旅行での悩みの一つは食事!

 

何食べさせよう?

せっかく行くからおいしいもの食べさせたいな

何なら食べてくれるかな?

離乳食持っていくの面倒だな←主な悩み

 

うちの娘っこは今1歳6ヶ月ですが、すでに8回旅行に行ってます😂

そんな娘っこが旅行中に何を食べていたかを紹介したいと思います!

※あくまでもうちの子の例なので、食物アレルギーには十分注意してください⚠️⚠️

 

離乳食初期(1回食)

■母乳/ミルクで済ませる

まだ1回食ならこれが確実!!!赤ちゃんも親も安心です🐄

離乳食始めたばかりだと、毎日あげないとダメなのでは?!と思ってしまうのですが、安心してください✋

1,2回スキップしたところで何も変わらないですよ🤚(食べる時は食べる、食べない時は食べない😂)

 

■宿泊先で離乳食を用意してもらう

1回食に慣れて、食べれる食材が増えてきたら、宿泊先で用意してもらうのもいいと思います♫旅行の醍醐味は食事ですからね!

娘っこが6ヶ月の時に、手作りの離乳食を出してくれるペンションに泊まりました👇

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【旅行記】6ヶ月の赤ちゃんとペンションでまったり旅行【ペンショントロールの森@日光】 - ポレポレ日記

ちなみに、ここはクチコミを見まくって探しました!

離乳食とか子どもへの対応については、クチコミに詳しく書いている人が多いので、クチコミで宿を探すのはオススメです〜😃

 

離乳食中期(2回食)

■母乳/ミルクで済ませる

1,2泊の短期旅行で、2回食始めたばかり&あまり食べない子ならミルクでも問題ないと思います。

うちは食べるの好きな方だったので離乳食をあげてましたが、おっぱい大好き星人でもあったので(なんか怪しい表現だな)母乳だけでもいけそうでした。まだ食事の習慣が定着している時期ではないので、親が無理しないやり方が一番だと思います!

 

■市販のベビーフードを持っていく

和光堂やキューピーの月齢にあったものをいくつか持っていきました。

和光堂:かさばらないパウチタイプを持っていって、飲食店で食器を借りることが多かったです。

グーグーキッチン|和光堂/離乳食、粉ミルク、ベビーフード、スキンケア用品

キューピー:瓶は重いので主食系はあまり買わなかったですが、デザート系はこちらが重宝しました。ジュレとかプリンとかを、ホテルの部屋の冷蔵庫で冷やしておくと良きです☺️

瓶詰 | 商品情報 | キユーピー ベビーフード・幼児食

 

ちなみに、スプーンはコンビニとかでもらえる使い捨てのデザート用スプーンをたくさん持っていきました!

スプーンが変わると食べない子もいると聞いたので、最初は自宅で使ってるものも持参しましたが、手段を選ばず食欲を満たすタイプだとわかってからは使い捨てのみ持って行ってました。笑

 

8ヶ月の時に行った金沢旅行はこちら👇

【旅行記】8ヶ月の赤ちゃんと子連れ金沢旅行①(金沢グルメ&金沢21 世紀美術館編) - ポレポレ日記

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どれにしようかな〜笑

 

■宿泊先で離乳食を用意してもらう

娘っこが7ヶ月の時に泊まった旅館では、おかゆを出してくれました🍚

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【旅行記】7ヶ月の赤ちゃんと伊豆旅行【アニマルキングダム〜下田編】 - ポレポレ日記

【旅行記】7ヶ月の赤ちゃんと伊豆旅行【下田海中水族館〜大室山編】 - ポレポレ日記

旅館の場合、薄味だったり味がついていない(後から自分で塩や醤油をかける)ものが多いので、赤ちゃんと一緒に食べられますよ♫

例えば、蒸し野菜とか豆腐なんかはつぶしてお湯でのばせば大丈夫です🙆‍♀️

自分と一緒のものを食べてる我が子を見ると、親としてのステージが一つ上がった感じがするとともに、いつかこの子は私の元を離れていくんだなぁという一抹の寂しさがよぎります。(どうした

 

離乳食後期(3回食)

■市販のベビーフードを持っていく

食べる量が増えてきたのと、パウチタイプだとずっと同じ味で飽きそうだったので、和光堂のお弁当タイプにお世話になってました。洋風のやつがお好みだったかな〜

栄養マルシェ|和光堂 粉ミルク、ベビーフード、スキンケア用品

 

■パン屋さんでパンを買う

娘っこがパン好きだったのもあって、とにかく困ったらパン一択!!!!笑🍞🥐🥖

とはいえ、市販のパンは添加物が気になるので、パン屋さんで柔らかくて味が濃くないパンを選んでいました。ロールパンとかですね。

レストランだと持ち込みできない場合があるので、旅行先の公園とかテーマパーク、サービスエリア、フードコートなんかで食べる場合はこのやり方が重宝しました。食べなかったら大人が食べればいいので。←同じくパン好きな母

スーパーやコンビニでバナナやヨーグルトを買い足すのもいいと思います🙆‍♀️

 

■宿泊先で離乳食を用意してもらう

3回食になったらだいぶ食事にも慣れてきて、食べるのが楽しくなってくる時期です🍽

おいしい離乳食を出してくれる宿を探すのもいいですね♫

娘っこが1歳になった時に、お誕生日旅行としてこちらに宿泊しました👇

季粋の宿 紋屋【公式サイト】

夕食がめちゃくちゃ豪華で、娘っこ歓喜!!!!

               \うぉー!!!/

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これは夕飯。

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これは朝食。金目鯛が出てきた!大人より豪華なんですけど!!
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 ちなみに、この頃になると、娘っこは爆食マシーンと化してましたwとにかく食べる!食べる!食べる!😂😂

外出先ではあまり手掴みさせたくないので、スプーンで食べさせるのですが、少しでももたつくと「ア゛ァァァー!!!!🤬」とキレ散らかす始末。好き嫌いがなかったのは唯一の救いでした。

 

離乳食完了期〜幼児食

最後に、今1歳6ヶ月の娘っこが何を食べてるかご紹介します!

この時期になると、子どもによって好みも食べる量もかなりバラバラだと思うので、あくまでもご参考まで。(相変わらず爆食マシーンです)

 

■お店でご飯だけ注文して、子ども用のレトルトをかける

間違いないのがアンパンマンカレー!!!

教えてもないのに「パンマーン!」といつのまにかしゃべれるようになり、アンパンマンを見ると大興奮。ほんと足向けて寝れない。我が家は常にストック。

アンパンマンミニパックカレー ポークあまくち|商品情報|永谷園

あとは、グリコのこのシリーズを愛用してます。

1歳からの幼児食 | 【公式】江崎グリコ(Glico)

ライス単品で注文したり、大盛り無料やおかわり無料の場合は大人の分から分け与えてます🍚

 

■お子さまセットを注文する

まだ早いかな〜と思いつつ、油や塩分が多すぎないメニューなら注文しちゃってます。フライドポテトの塩は手でこそげ落として、唐揚げの衣はむく!!笑

お子さまセットを前にした子どもの写真、とっても可愛いんですよね〜🥰

(口からなんか出てるのはご愛敬w)

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■大人の料理を取り分けする

ビュッフェならこれ!和食系のおかずなら取り分けできるものも多いと思います😃

ビュッフェじゃない場合は、アラカルトで冷奴とか卵焼きとかフライドポテトなんかを単品注文することもあります。大抵の居酒屋にはありますよね。(居酒屋前提w

おしゃれカフェ飯でもパンケーキがあれば大丈夫!

手掴みできるパンケーキは、あげる方も楽です☺️フルーツが添えてあるとなおよしですね♫

 

■大人のメニューを味付け薄めで作ってもらう

お店によりますが、大人と同じメニューを注文して、味を薄めに作ってほしいと伝えると対応してくれます。事前に確認してみてください。

旅行先ではないのですが、近所のイタリアンでチーズリゾートを子ども用に作ってもらったことがあります。イタリアンは取り分けできるメニューが少ないので助かりました!優しいお味でめちゃくちゃ美味しかったなぁ…←おまえも食ったんか

 

■コンビニでパンやポテトサラダを買う

食べ歩きやピクニックの時は申し訳ないけどこんな感じです😅

プラスでこういうの↓をあげて、野菜を食べさせた気分になってます。(太る人と同じ思考)

20種類の野菜とくだもの | 育児用食品 | 商品紹介 | 森永乳業株式会社

 

(おまけ)鉄板お出かけグッズ

チェアベル

我が家の買ってよかったもの大賞、堂々の第1位🥇👏✨

何が素晴らしいかって、これさえあれば文字どおりどこでも座れる!!!笑 これなしに我が家のお出かけは成立しません!

 

折りたためるビブ

いろんなタイプのビブがありますが、スナップで留めて食べこぼしキャッチゾーンをつくるタイプのビブがお気に入りです。こういうやつ👇

【楽天市場】【KEYUCA公式店】ケユカ [日本製] 抗菌 立体 折畳みお食事スタイ[スタイ 男の子 女の子 抗菌 調節 よだれかけ ベビー用品 こども 子供 赤ちゃん 新生児 ベビーギフト オシャレ シンプル 日本製 アイボリー,ピンク,グリーン 出産祝い 内祝い【グッドプライス】:KEYUCA

 

ビニール袋

食べた後のパウチや容器を入れるのはもちろん、大量の食べこぼしと大量のウェットティッシュを入れてちゃんとおうちまで持ち帰ります。せめてもの罪滅ぼし…🙏

 

予備のスプーン

コンビニでデザート買った時にもらえるスプーンのことです。落とした時はもちろん、飽きちゃった時のおもちゃに。

 

お菓子数種類

おせんべい系とクッキー系を持っていきます。手掴み期はたまごボーロが間をもたせるために優秀でした!

 

最後に…

子連れ旅行の食事において、くれぐれも気にしてはならない2大ポイントがあります。

①栄養バランス

1食くらいおやつで済ませてもいいや、くらいの気持ちでいきましょう♫

大人だって旅行中は暴飲暴食じゃないですか。

朝から死ぬほどビュッフェ食べて、お昼もガッツリご当地グルメ+地ビール、まだ満腹なのにおやつにスイーツ、夜はご当地グルメ+地ビール ですよね?私だけ??ビールが多い??

 

②お行儀

ちょっとくらい食べ方が汚くても怒らない!

ぐずってしまっても気にしない!

汚しちゃったら綺麗にすればいいだけだし、ぐずっても「子どもってそんなもんだよねぇ〜」くらいに思いましょう。普段家でできてないことが旅行中にできるはずないんだから!笑 これは自分への戒めも含めて…😅

ママがご機嫌でいることが何よりもいちばん大事です👍

 

以上、旅行中の離乳食についてまとめてみました!

楽しい旅行になりますように😆💓

【海外旅行マニア推奨】旅行の持ち物《あったら便利なグッズ編》

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30ヶ国を旅した旅行マニアにより持ち物リスト📝後編【あったら便利なグッズ編】です!

前編はこちら💁🏻‍♀️

【海外旅行マニア推奨】旅行の持ち物リスト《必須アイテム編》 - ポレポレ日記

 

あったら便利&快適なもの全般

  • 小さめのななめがけカバン
  • エコバック
  • 使い捨てスプーン
  • スリッパ
  • 折り畳み傘
  • 裁縫セット
  • 小さめのハサミ
  • 汗拭きシート
  • ホッカイロ
  • 入浴剤
  • ペットボトルの飲み物
  • ペットボトルホルダー
  • お菓子(あめ、グミ、個包装かつ粉々にならないもの)
  • ティーバック、スティックコーヒー


ドイツのスーパーでヨーグルトを買ってスプーンをもらい忘れた苦い思い出から、コンビニの使い捨てスプーンを必ず持っていきます。(ちなみにヨーグルトは指ですくって食べました😂)
暑い国に行くときに必ず持っていくのが、汗拭きシートとペットボトルホルダー!
日中はシャワーを浴びる時間が惜しいので、とりあえず汗拭きシートで拭いときます。長時間フライトや深夜便のリフレッシュにも。
ホテルの冷蔵庫でキンキンに冷やしたペットボトルをホルダーに入れて街歩きに持っていくと快適です♫


アクティビティで使うもの

  • ビーチサンダル
  • サングラス
  • 水着
  • 帽子
  • 虫除けスプレー、虫刺され薬
  • スポーツタオル

 

日本でサングラスしてると若干違和感がありますが(私だけ?)海外は日差しが強いのでガチで必要です。恥ずかしがらずにかけよう!😎
蚊に刺されない方がいい国もあるので、虫除け対策は万全に。ケニアに行った時はハッカ油でお手製スプレーを作りました↓

【黄熱病対策からサファリ本まで】ケニア旅行に必須の持ち物とおすすめのお土産 - ポレポレ日記


フライトが快適になるもの

  • ネックピロー
  • マスク
  • アイマス
  • 靴下(もこもこ靴下or厚手のもの)
  • 1日分の着替え
  • 1回分のスキンケア用品


携帯用スリッパでもいいですが、よりかさばらない靴下を持っていきます。使い古したものをそのまま捨てていけば荷物も軽くなります♫

1日分の着替えはロストバゲッジ対策として手荷物に入れていきます。滅多にないとはいえ、確実にたまにあるので😂

スキンケアはロストバゲッジ対策にも機内の乾燥対策にもなるので、ジップロックにまとめておくと便利です。

 

持ち物リストは以上です♫

最後に、旅行ってなんか荷物が多くなるんだよね〜という方に向けて、私が実践してる荷造りハックを書いておきます。(何でもハックにしたがる人)

 

①とにかく丸める!!!

衣類はくるくるっと丸めてぎゅぎゅっと押し込みます。ただ重ねるだけだと意外と入らないんですけど、丸めると形が均一になるのでカバンのデッドスペースが少なくなります。

お土産で買った雑貨やお菓子なんかも、ニットやタオルでくるんでぎゅっぎゅとして持ち帰ると破損防止になります。

 

②スーツケースの1/3は空けておく!!!

何でかわからないですが、荷物って何も買わなくても増えるんですよね。この現象に誰か名前をつけてほしい…🤔

パンパンな状態で行くと確実に詰みます。

なので、スペースを確保した状態から旅をスタートさせます。無理して小さいスーツケースで行かない!

折り畳みできてチャックがついてるバッグ(キャリーオンバッグとなむいいける)を持って行ってもいいですね。

 

以上、旅の持ち物リストでした〜

あー!早く海外旅行したい!!!←この記事でいちばん言いたかったこと

【海外旅行マニア推奨】旅行の持ち物リスト《必須アイテム編》

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旅行計画編のラストは海外旅行の持ち物リスト!
まずは前編【必須アイテム編】です。
これまで30ヶ国を旅した経験をふまえた、リアリティ溢れる&マニアックなリストになっております!わかる人にはわかる、わからない人にもわかってほしい!笑
ぜひ参考にしてみてください😆


服装関連

  • 着替え
  • 下着
  • パジャマ
  • 靴下
  • 季節モノ(ヒー●テック、●アリズムなど)
  • ドレスコード対策
  • 宗教上の理由対策


私はなるべく荷物を減らしたいので、捨ててもいい服や下着(通称:ラストワンクローズ)で行きます。なので、思い出の写真に映ってる服は手元にないものばかり😅
ヒー●テック、●アリズムは軽いので、洋服を持ってくより温度調節が楽にできますし、現地で洗ってもすぐ乾くので1枚入れときます。
ドレスコードがあるお店に行く場合は、ステキな服装はもちろん、アクセサリーやメイクなんかもいつもより華やかにしましょう♪(ただでさえ日本人は地味なので😇🙏)
また、イスラム教の建物に行く場合は、肌を露出する服装NGなので要注意です。(羽織るものを貸してくれる場合もあります)

 


エチケット、身だしなみ関連


今となっては当たり前の除菌グッズですが、海外だとハンドソープがない場合が多いので、除菌ジェルで代用しています。
ハンドソープがついてる場合でも、ド派手な色の強烈な芳香の殺菌力なさそうな液体が出てきたりしますよねぇ…w
最近、旅行中に限って歯に頑固なヤツが挟まることが多いので、デンタルフロスを必須アイテムに格上げしました。笑
ドライヤーはホテルに付いてることもありますが、風量が足りなくて結局ボサボサになったりするので、ロングヘアの場合はなるべく持っていきたいところ。(海外対応のものを選んでくださいね)

 


おめかしグッズ

  • メイク道具
  • アクセサリー
  • 日焼け止め
  • スキンケア(化粧水、乳液、美容液)
  • ハンドクリーム
  • ボディクリーム
  • ヘアブラシ
  • ワックス
  • ヘアアイロン
  • ヘアオイルorトリートメント


南国に行く場合は日焼け止めはたっぷりと!紫外線の破壊力が日本の比じゃないので!!👹
街歩きで疲れた足にボディクリームをたっぷり塗ってマッサージするのが好きです。(はい、そうですか)
あと、旅先で髪型が決まらないと結構テンション下がる…案外服装やメイクより大事なんじゃないかと思う今日この頃🤔
引き出しの奥に眠りがちなヘアオイルとかトリートメントってサンプルを持っていきます。ノリで現地のシャンプーを使って後悔したときのリカバリにも。笑

 


貴重品、その他必須アイテム

  • ガイドブック
  • 腕時計
  • 現金
  • 暇つぶし(本、タブレットなど)
  • 常備薬(痛み止め、風邪薬、胃薬、整腸剤、酔い止め、クエン酸
  • パスポート
  • チケット類
  • 筆記用具
  • めがね、めがねケース
  • コンタクトレンズ、洗浄液
  • モバイルバッテリ
  • スマホ充電ケーブル
  • 変換プラグ


以前、めがねケースを忘れたことがあって、地味に困りました😂
普段スマホ派の人も腕時計は持って行った方がいいです。海外でスマホばっかり見てると危険です😎
常備薬はお好みで。クエン酸はなんか元気が出る気がするのでハードスケジュールが予想される旅には必携!
本は100円古本を読み切って捨てて帰ることが多いです。100円コーナーをあさると、意外と普段読まない本に出会えるし、旅先で読むとなんかいつもより面白く感じるんですよね〜

 


以上、前編【必須アイテム編】でした!
後編は、あったら便利なマニアックグッズを紹介していきます♫

【海外旅行マニア推奨】出発までに確認したい要チェック項目※細かいけど重要※

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今回はいつも私が海外旅行の前にチェックしている項目を大公開したいと思います!

旅行する度に継ぎ足ししてきた、うなぎのタレばりの秘伝のリストです!!旅行初心者も旅慣れてる方も要チェックです!

 

航空券・ツアー予約

座席指定

快適な空の旅のためにも確実にやっておきたい!

同行者情報の入力

ツアー予約時には入力をすっ飛ばしてることが多いので、一応入れておきます。

Eチケットの印刷

語学が堪能でない人が旅する時はこれだけが頼り!!!😂

私はよく空港のチェックインカウンターでこれを紋所ばりに突き付けてます。(いろいろ質問されても言ってることがわからないので、とりあえず飛行機に乗せてもらうための切り札w)

なくしたり、破れたりしがちなので、予備も印刷しておきます。

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こういうのが見たい場合は座席指定をお忘れなく!

 

ホテル

立地

最寄り駅、レストランやコンビニまでの道順、距離など。

支払い方法

現金払いの場合は現地通貨の準備が必要です。安宿だとクレジットカード使えないところもあるので注意です。

送迎

事前予約が必要か、何時にどこに集合かなど。

ホテルの住所、連絡先

家族に安心してもらうために事前に伝えておきます。

私は一人旅やマニアックな国に行く場合が多いので、欠かさず母親に連絡していますw

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夏休みのおばあちゃんちを彷彿とさせるホテルの周辺@ラオス

 

移動手段

現地空港⇆ホテルの移動方法

お好きな方法で。ホテルの送迎バス、電車、バス、タクシー、トゥクトゥク

自宅⇆国内空港の移動方法

お好きな方法で。私は東京〜成田間は京成高速バスを愛用しています。

現地のタクシー事情

ガイドブックやネットの書き込みで、危険じゃないか、ぼったくられないか、どういうパターンでぼったくられるのか(←どうしてもぼったくられたくない)などを調べて、まずタクシーを利用するかを決めます。

その上で英語が通じるか、行き先の伝え方、かかる運賃の目安、街中での拾い方なども調べておくと安心です。

治安

全体的な治安はもうどうしようもならないので諦めます🙌笑

そのかわり、行く予定の観光地やお店の周辺、交通機関、絶対行かない方がいいスポットは最低限調べておきます。

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トゥクトゥクの乗り心地が悪い感じが好きです。@カンボジア

 

お金

両替するタイミング・場所

日本の銀行でやっておく、出発前に空港でやる、到着後空港でやる、ホテルでやる、現地の銀行でやるなど。一番レートがよくて、安全なやり方にしています。

深夜or早朝便だと到着後に両替所が空いていない場合があるので事前の両替をおすすめします。

所持する現金

買い物や食事の予算は立てやすいのですが、入場料や交通費は盲点。

どちらも現金でさっと出せた方がいいので両替する金額に含めておきます。

また、街中ではドルが使える場合でも、郊外の観光地は現地通貨のみだったりするので、要注意です⚠️

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1万円を両替したらこんなお金持ちになれました🤤@ウズベキスタン

 

フライト乗り継ぎ

最低乗り継ぎ時間

実は空港や航空会社ごとに最低限必要とされている乗り継ぎ時間が定められているんです!

チケット予約サイトで安いチケットを予約すると、乗り継ぎ時間が短かったりするので念のため調べておきます。最低乗り継ぎ時間と実際の乗り継ぎ時間が変わらなかった場合は、、、急いで乗り継ぎします。笑

乗り継ぎのルート

広いハブ空港だと別のターミナルに移動しないといけなかったりします。

「上の案内板見ながら行けば大丈夫でしょ」って思うかもしれませんが、侮るなかれ、海外の空港。とんでもなく不親切な場合があるので、事前に検索しておくのが安心です。大体知恵袋で同じ心配をしてる人が見つかります😂

乗り継ぎ時の手続き

たまに、一度入国するパターンや荷物を受け取るパターン、乗り継ぎ空港でチケットを発券してもらうパターンがあります。いずれもパニックの元凶なので、事前に知恵袋検索しましょう!

乗り継ぎ時の過ごし方

待ち時間がどれくらいかで決めます。私の場合ですが、

■2〜6時間・・・休憩スペースや充電スペース、ソファ席のコーナーがないか調べる。夜到着便だと混み合ってることもあるので、絶対ゆっくりしたい時は第二候補まで調べる。(執念)

■7時間以上・・・トランジットが日中かつ観光地が空港近くにある場合は一度空港から出て観光するのもいいかも。その場合は両替や荷物預けも考慮が必要です。実際にやったことはないです(なんだよ

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伝統文化体験コーナーで螺鈿細工のキーホルダーを無料で作れました@韓国仁川空港

 

フライトその他

機内持ち込み荷物のサイズ確認

LCCの場合、預け荷物が有料になるので、ケチな人は機内持ち込み可能なサイズでギリギリを狙っていきます。←私のこと

結果重量オーバーになって某ジェットスターに15000円お納めしたことがあったりなかったりラジバンダリ

LCCの場合の備え

快適に過ごせるかどうかは自分次第!

  • 寒さ対策(ブランケット、もこもこ靴下)
  • 食料(主食、小腹を満たすもの)
  • 暇つぶし(座席のディスプレイがないので、自前のエンターテインメントで乗り切る。動画をダウンロードしておくのもいいですし、私は100円で買った古本を読み切って、旅先で捨てたりします)

税関申請

申請の要否、税関カウンターの場所、申請用紙の書き方など。必要かどうかは国によって違うみたいです。

到着=到着ロビーに行けばいいものと思い込んでたら、どこに行けばいいかわからなくて国境の狭間でパニくったことがありますw

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機内持ち込み諦めた人多すぎww@ドバイ

 

 以上、海外旅行前にチェックしたい項目でした!

【計画のプロが解説】旅のしおりの作り方(安心安全な旅のコツ編)

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前回までで旅のしおりの作り方講座は一旦終了です。

 ブラッシュアップしてよりよい旅程にしていきましょう!👩🏻‍🏫

 

プランニングのコツ①悪天候の場合を考える

こればっかりは誰のせいでもないのですが、せっかく行くからには最大限楽しみたいので、私は雨パターン☔️の行程も考えておきます。

どの国でも使えるパターンは、

  • 博物館やショッピングモールなど屋内で見て回れるスポットに行く
  • ホテルを満喫する(プール、マッサージなど)
  • ゆっくり味わいたくなるレストランに行く

ですかね。

晴れてる時に行きたいスポット(綺麗な写真が撮りたい!など)がある場合は、旅行期間内でリベンジできそうかもちょっと調べておくと、バタバタせずに済みますよ。

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また明日来よう…

 

プランニングのコツ②やりたいことを詰め込みすぎない

私は重度の貧乏性なので、四六時中「せっかく行くんだから!」と思ってしまうのですが、やっぱり時間に余裕がないと疲れるし、見知らぬ国では知らないうちに気が張っています。

海外で「私、今気ィ張ってないな」と思ったらそれはあなたの母国かもしれません…←突然の怖い話

 

とにかく、どれか一つ崩れるとせっかくの旅程が台無しになるので、体力を7割くらい使うイメージプランニングをしましょう!

特に、暑い国や寒い国は自分が思ってる以上に体にはダメージがあると思った方がいいです。

あと食べ物も地味に効いてきます🥊揚げ物は意識的に避けられると思いますが、煮込み料理なんかでも、見た目より油が使われていることが多いので要注意です!

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私はスリランカで野菜カレー↑を食べまくった結果、激しい胃痛に襲われました🥶一人旅は食べ過ぎる傾向にある…

 

プランニングのコツ③夜の外出はなるべく避ける

国によっては平気だとは思いますけどね、やらないに越したことはないのです。万が一何かあったときに嫌な思いするのは自分ですから。。。

 

少なくとも、私はこれを徹底してるせいか、30ヵ国旅してきてトラブルに見舞われたことは一度もありません!

よく「危なかったエピソードとかないの?」って聞かれるんですけど、何もなくて申し訳ないw

 

 

あとですね、これはコツではなく、完全な老婆心からなのですが、

インスタ映えスポットは一瞬で見終わる

ということも補足しておきます。w

つまんないとか、しょぼいとか言いたいわけではないんです。でも写真撮ったら終わりなんです😂

映えスポットに行く場合は、時間配分や周辺の観光情報をよく確認しておくことをオススメします!

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代表的な一瞬で見終わるスポット(プライバシー保護のため背中だけ写しております)

 

以上、プランニングのコツ3選でした!